Ok dzięki rozumiem. Teraz jeszcze tylko napisz mi proszę jak to jest z tymi dowodami zakupu bo wchodzę na stronę olimpu i jest napisane że trzeba dołączać paragony, których oczywiście nie mam. Kiedyś już wymieniałem punkty i nie trzeba było mieć dowodu zakupu. Jak to z tym jest ?
dlatego raczej kladzie laske na Was ( na mnie nie poniewaz nigdy nie jadlem niczego z tej firmy - jeden jedyny raz sprobowalem glutarolu w ktorym ilosc wypelniacza jakim jest sorbitol powodowala reakcje wybuchową) O co dokładnie chodzi z tym glutarolem bo mój kumpel to kiedyś wcinał, ale o jakichś rewelacjach nie wspominał? ^^ Z Olimpu miałem [...]
[...] poszedłem na bieżnie na parę min, wnet podszedł do mnie "trener" mówiąc, że wszystko mi pokaże. Po rozgrzewce olałem go i poszedłem robić HP, po ostatnie serii Hp przyszedł jakiś koleś w jakże iście kulturystycznej koszulce "show time", jak się okazało to trener ale o tym później. Podczas dążenia do serii docelowej patrzył się na mnie groźnie [...]
[...] W ketozie jesteś prawie na pewno ;) Generalnie instynktownie idziesz w kierunku diety optymalnej. Dobre białko, dobry tłuszcz. Jedynie dorzuciłbym węgli przed bieganiem, jak zamulenie czujesz - jak walniesz 100 gram ryżu, to z ketozy nie wyjdziesz. W zasadzie btw podane przez Magora może dojść nawet do 1: T do woli: 1,5. I tez będzie dobrze. [...]
[...] ... bo mam garba 8-) walcze z tym ale ciezko idzie :-D wiem przysiad jest plytki ... ale to byl ostatni set czyli 75 przysiad (juz szkity bolaly) nadgarstki przy presie nie sa wygiete bo nie moga byc niby jak ,to open grip jest\-) a ze siada na klate ... niestety z moja mobilnoscia i problemem z barkiem to jedyne ustawienie gzdie nie boli /-)_
[...] się bardzo dobrze . rozważałem to czy to psycha ale psycha mi płatała takie figle, że wyniki miałem popieprzone ? psycha mi płatała takie figle, że łeb mi rozsadzało a jak zjadłem jakieś p.bólowe to było dużo lepiej ? również nie psycha powodowała wieczne trudności wszelakie przy stosowaniu HCG no i równia pochyła cyrków po HCG, które [...]
Ja uprawiam od tego tygodnia marszobieg oraz na rowerku jedze i z nogami wszystko ok. Nigdy z nogami nie mialem problemow nawet jak gralem kiedys w pilke nozna. Marszobieg wybralem dlatego ze chce przy okazji poprawic kondycje... bo na rowerku to jade jade poce sie ok miesnie w nogach ciut czasami zabola ale to normalne lecz przy tym sie nie [...]
[...] @xper bez powodu!? lol. Jak zwierzęta nie potrafią się zachować to niech dostaną taki wp******, że w szpitalu skończą albo na cmentarzu (kogo oni obchodzą).. tak to jest jak się z nimi p******i.. nie życzę ci, ale jak ci kiedyś wandale auto rozp******ą albo cię gdzieś pobiją czy kogoś z rodziny to zmienisz zdanie. Najlepsze jest to, że są [...]
[...] w trzech dyscyplinach. To raczej nie idzie w parze z wyglądem, chociaż tutaj pewnie Xzaar się uśmieje :-) ale jesteśmy na planecie Ziemia, Ci z Kryptona nie do końca Ziemian potrafią ogarnąć %-) dla mnie jak już kiedyś podkreślałem bardzo ważnym wskaźnikiem jest wysokość tętna spoczynkowego. Moim zdaniem dobrze określa sprawność organizmu :-)
Ron, kiedyś u siebie, chyba się nie mylę, robiłeś ładowania węglami przed biegami. Możesz opisać tak po chłopsku jak to się przekłada na wyniki? Jakaś znaczna różnica?
[...] wodzie dlatego spokojnie czytałem porady forumowiczów co mam kupić. I już mam wyrobione zdanie co do zakupu a raczej kolejności zakupów. Będę wklejał sukcesywnie co i jak mi idzie z budowaniem mojej samotni jak to nazwałeś. Mógłbym chodzić na siłownię bo koszty dla mnie to niskie gdyż mogę wykupić w pracy kartę MultiSport koszt około 30-35 [...]
[...] dwie extazy i nagle zrobilo mi sie bardzo goraco ze az prawie stracilem przytomnosc ale kolega mnie oblal zimna wodom i wyprowadzil na zewnatsz a byla w tedy zim i mi po jakims czasie przeszlo ale myslalem ze wtedy umre nie moglem odychac i widzialem w szystko w odali wtedy nawet dlos mojego koleki byl jak by taki przytumiony z odali a [...]
Dokladnie , jak juz kiedys pisalem biora nawet ci co nie wygladaja na takich , zreszta dowodzi tego przyklad Marquadta. Nie pamietam kto to pisal o Barneccie ze to porazka bo sie ,,skoksowal i wyglada jak zalosny grubas'' , ale lepiej niech ta osoba naprawde sie doedukuje zanim cos napisze.Bez urazy. Marian - czy to Ty kiedys podawales przyklad [...]
Nie rozumiecie dokladnie jak to wszystko dzialalo, to sa hieny. To jak wy w supermarkecie kupujecie " kup jedno , drugie dostaniesz gratis" albo " dzisiaj parowki za pol ceny" %-). Nie bede klamal za zadna kase, mam swoja godnosc i honor, to ostatnia rzecz ktorej nie pozbede sie za zadna kase, moze dlatego ze juz dobrze kiedys zylem i nie [...]
Widze, że nie jest problemem wymiana rozmiaru. Jeden gość ma to w świętochłowicach a akurat bede tydzien w katowicach znów to sobie podjade i zobacze w ogole jak to rozmiarowo wygląda :-) Poczekam jak skończe boostery teścia bo powinna woda zlecieć i może zejść troche z wymiaru. Dzięki :-) ----------------------------------------- Chciałem [...]
Siema, Pany stosowal ktos magiczna mieszanke z aloesu,cytryny, oliwy? Konkretnie chodzi mi o to jak to sie ma w praktyce z pozbyciem sie syfow. Czytalem kiedys, ze Barano stosowal i cos tam niby pomagalo, ale nie pamietam juz konkretnie, a musze przyznac, ze tak mnie teraz osyfilo, ze rzygac sie chce jak do lustra spojrze.
[...] nawet przy za***iscie szybkim metabolizmie w nocy nie jest w stanie spalic takiej dawki gainera !! No dobra nie spojrzalem ze to jest 150 g. Co nie zmienia faktu ze nawet jak nie spali w nocy, to nadrobi to w ciagu dnia, przynjamniej normlana porcje gaionera jakies 50 g. Ale mysle ze to tez kwestia indywidualna mocno. Ja jadlem tony naprawd [...]
O nabiał już kiedyś pytałem - przy rozmowie o książce "Możesz wyleczyć choroby autoimmunologiczne". Zawsze jak ktoś mówi o odstawieniu czegoś, to mnie ciekawi, czy widzi efekty (Ty widzisz), czy kieruje się modą.. Niektórzy twierdzą, że X szkodzi. Niektórzy odstawiają X i widza poprawę jakąś tam czegoś tam :-) Niektórzy odstawiają X i nie widzą [...]
"ZBIERAJ KODY -WYGRYWAJ NAGRODY"-konkurs
